Kun tunnet hermostosi paremmin, sinulla on mahdollisuus toimia, eikä vain jäädä jumiin sen eri tiloihin, kuten yli- tai alivireyteen. Kun meistä tulee hermostomme aktiivisia toimijoita, kohtaamme päivittäiset haasteet rauhallisesti ja ankkuroituen parasympaattisen hermoston (lepää-sulattele) turvaan.
Kurssilla emme "hoida" seurausta, kuten monilla muilla markkinoilla olevilla kursseilla, vaan syytä. Kun opimme säätelemään hermostoamme, paitsi palaamme nopeammin korkean stressin tasoilta matalamman stressin tasoille, myös opetamme hermostoamme reagoimaan ärsykkeisiin optimaalisella tavalla, joka ei kuormita meitä turhaan. Emme mene enää niin herkästi korkean stressin tasolle.
Kurssi soveltuu sekä stressin hallintaan, että yli/alivireyteen, mutta myös monimutkaisempiin hermostonsäätelyn häiriöihin.
Ks. tarkempi kuvaus palvelut-kohdasta, ellet ole sitä jo tehnyt.